材質(zhì)：杠面為彈性杠面，杠長(cháng)3500mm，杠內有彈簧鋼筋，杠表面包有尼龍，橫斷面為卵圓形，杠面斷面長(cháng)徑50mm，短徑40mm，杠面直度2mm;

　　杠內沿寬度可調，內側距離320-520mm;

　　杠面距地面高度可調范圍：1.3-1.85米，

　　寬0.42-0.52米;

　　立柱為鋼管，柱間長(cháng)距2300mm，升降間距離50mm;

　　緊固件具有防松動(dòng)措施;

　　涂膜表面平整光滑，色澤均勻;

　　焊接牢固均勻，無(wú)焊縫、火渣、焊穿、咬邊、漏焊等缺陷;

　　外表面采用靜電粉末噴塑工藝。

　　　廠(chǎng)家產(chǎn)品銷(xiāo)售網(wǎng)點(diǎn)遍布全國各地主要產(chǎn)品有：部隊訓練器材系列。產(chǎn)品changxiao各地。 我們將以“開(kāi)拓創(chuàng )新的精神，與真誠守信的原則，生產(chǎn)級的品質(zhì)服務(wù)，為中國體育事業(yè)的勝川而做出更大的貢獻。

底座采用u型鋼，槽鋼底座長(cháng)2.8米，寬1.2米 壁厚3.5，立柱為鑄鐵成型立柱可調節高度1.2-1.6米。,寬0.42-0.45米，,杠面材質(zhì)：尼龍杠面中間夾有彈簧鋼內芯長(cháng)350cm，槽鋼+尼龍杠面+錳鋼內芯,適用于戶(hù)外。通過(guò)體育用品檢驗中心認證，上乘。

　　立柱：

　　外管直徑4.2CM，厚3MM，升降桿直徑為28MM的冷拔鋼，強度高，間隙小。槽鋼底座：厚度為3.5MM，尺寸：2.8米*1.2米5*10cm槽鋼，杠面可調寬度：45-55CM 杠面可調高度：1.2-1.6米。底座整體尺寸長(cháng)：2.8M，寬1.2M，總重量為145KG。

　　訂購軍用單杠槽鋼底座各種款式消防鍛煉設施廠(chǎng)家提供專(zhuān)業(yè)裁定服務(wù)，供應學(xué)校用單單杠，比賽用單軍用雙杠槽鋼底座單杠，體操用軍用雙杠，接待您有這方面要求的前來(lái)咨詢(xún)選購保障發(fā)貨隨時(shí)，全國的品質(zhì)做工。

產(chǎn)品名稱(chēng)：地埋雙杠詳細說(shuō)明：地埋雙杠采用60#無(wú)縫鋼管為立柱，水泥灌注更加牢固，杠面采用尼龍杠面（尼龍杠面立心彈簧鋼室外專(zhuān)用）高度為1.4米。

雙杠于1896年被列為奧運會(huì )比賽項目是男子競技體操項目之一。金屬的架子支撐兩條平行的木頭、塑膠或合成金屬制成的杠。一套典型的雙杠動(dòng)作包括在支撐位置、倒立位置和掛臂位置的轉換；運動(dòng)員要在這些位置做擺動(dòng)，擺越、屈伸、弧形擺動(dòng)、回環(huán)、空翻和靜止等動(dòng)作。最后，整套動(dòng)作的下法要求必須站在杠的一側。

雙杠練習方法；

A、 重點(diǎn)鍛煉部位：主要是胸大肌下部，是肱三頭肌和三角肌。 B、開(kāi)始位置：雙桿間距寬于肩，雙手握杠成直臂支撐、挺胸、收腹，兩腿伸直并攏放松呈下垂狀。C、動(dòng)作過(guò)程：呼氣，屈肘彎臂，身體下降，直至兩臂彎曲降低到低位置時(shí)，頭部應向前引，兩肘外展，使胸大肌充分拉長(cháng)伸展。隨即吸氣，以胸大肌突然收縮力撐兩臂，使身體上升直至兩臂完全伸直；當上臂超過(guò)桿水平位置時(shí)，臀部稍向后縮，軀干呈“低頭含胸”的姿勢。兩臂伸直時(shí)，胸大肌處于徹底收緊狀態(tài)。重復練習。D、訓練要點(diǎn)：動(dòng)作要緩慢進(jìn)行，不要借身體的振擺助力完成動(dòng)作；撐起時(shí)速度要快、挺胸、抬頭、收腹、不聳肩；為加大訓練強度可在腰間負重練習。