| 尺寸： | 訓練標準 |
| 顏色： | 軍綠 |
| 工藝： | 高溫噴涂 |
| 單價(jià)： | 1900.00元/套 |
| 發(fā)貨期限： | 自買(mǎi)家付款之日起 天內發(fā)貨 |
| 所在地： | 河北 滄州 |
| 有效期至： | 長(cháng)期有效 |
| 發(fā)布時(shí)間： | 2023-12-07 04:56 |
| 最后更新： | 2023-12-07 04:56 |
| 瀏覽次數： | 270 |
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D、訓練要點(diǎn)：動(dòng)作要緩慢進(jìn)行，不要借身體的振擺助力完成動(dòng)作；撐起時(shí)速度要快、挺胸、抬頭、收腹、不聳肩；為加大訓練強度可在腰間負重練習 陸地拓展培訓項目--如遠足露營(yíng)、登山攀巖、野外定向、穿越、場(chǎng)地及室內活動(dòng)等；一段時(shí)間后緩緩站起
四米墻背摔臺,障礙訓練場(chǎng),鋼管、鋼軌、鋼索