400米障礙器材尺寸 綜合障礙訓練場(chǎng)牽引橫越報價(jià)

障礙訓練中需要注意的幾個(gè)問(wèn)題

1.障礙訓練應細分到位，確定具體的訓練目標和訓練內容；

2.障礙訓練需要有合理的計劃和方案，按照一定的訓練周期進(jìn)行；

3.障礙訓練中應該保證安全，特別是在較高障礙處要設立保護措施；

4.障礙訓練中要注意訓練效果的反饋，及時(shí)進(jìn)行調整和改進(jìn)。

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